いわしときのこの磯煮どんぶり
オリジナルレシピ by wato
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10分
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576Kcal
※カロリーは1人分の目安です
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使用商品詳細
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材料(1人前)
- あったかごはん ‥‥1パック
- いわしのかば焼き缶（さんまでもok） ‥‥1缶
- えのき ‥‥1/2パック（100g）
- のり‥‥1/2枚
- 長ネギ‥‥1/3本
- 醤油‥‥大さじ1/2
作り方
- 耐熱ボウルにイワシ缶を汁ごと、2cmに切ったえのき、小さくちぎった海苔、みじん切りのねぎ、醤油を入れてラップをかけます。
- 1とあったかごはんをレンジに入れて3分半加熱します。
- 具はそのまま30秒程蒸らしたらスプーンでよくかき混ぜます。
- 軽くほぐしたごはんに3をかけて出来上がり。
