ちくわとほうれん草のパリパリ無限もやしのもと
ごま和えをイメージした、さっぱりだけど満足感たっぷりのレシピ。
ほうれん草は冷凍食材を使用すればさらに簡単にできちゃいます！
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10分
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419kcal
※値は1回分の目安です
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使用商品詳細
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材料(1回分)
- パリパリ無限もやしのもと 1回分 ‥‥1パック
- もやし ‥‥200g
- ちくわ ‥‥1本
- にんじん‥‥1/4本
- ほうれん草‥‥1/2束
作り方
- ほうれん草を長さ5cm程度に切り、にんじんは長さ5cm程度の細切り、ちくわを5mm程度に切る。
- 沸騰したお湯で、細切りにしたにんじんを2～3分、ほうれん草と水洗いしたもやしを30秒～1分程度茹でたあと、冷水で冷やして水気をよく絞っておく。
- もやしとほうれん草、にんじん、ちくわを大きめのボウルにあけ、食べやすい大きさにほぐしためんと混ぜ合わせる。
- 添付の特製油と粉末ソースをふりかけ、よく混ぜ合わせ、器に盛りつける。
