だしむすびチーズ入り

5分 　384kcal

無限もやし

10分 　220kcal

だしマヨトースト

10分 　236kcal

オクラと玄米のねばねば炒飯

15分 　637kcal

紫蘇の香りのコーンバターチャーハン

15分 　683kcal

だし風味のわかめごはん

約1時間 　295kcal

チャーハンの素で　お手軽ジューシー唐揚げ

15分 　783kcal

野菜だけの具だくさんいものこ汁

15分 　50kcal

春キャベツたっぷりミルク味噌汁

10分 　85kcal

豚肉とピーマンの炒め物

15分 　482kcal

キャベツとコンビーフのチャーハン

10分 　332Kcal

和風鶏の唐揚げ

15分 　580kcal